Waspadai Olahraga Berisiko Serangan Jantung, Kenali Gejala dan Pencegahannya
2025-02-26
Merdeka
Serangan jantung saat berolahraga merupakan kondisi darurat yang memerlukan penanganan segera. Meskipun jarang terjadi, penting untuk mengenali gejala awal seperti nyeri dada, sesak napas, dan pusing. Dengan mengetahui gejala dan pencegahan, Anda dapat melakukan olahraga dengan aman dan sehat. Pencegahan seperti pemanasan, pendinginan, dan hidrasi yang cukup dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung. Jangan ragu untuk melakukan pencegahan dan mengenali gejala untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
