Bảo Vệ Sức Khỏe Tâm Thần Trong Thời Đại Số: Tầm Quan Trọng Không Thể Bỏ Qua
2025-02-27
Tuổi trẻ
Thời đại số với những thay đổi không ngừng đã mang lại nhiều thách thức cho sức khỏe tâm thần của chúng ta. Trong chương trình 'Chuyện người trẻ' do Thành Đoàn TP.HCM tổ chức, vấn đề sức khỏe tâm thần đã được đặt lên hàng đầu. Với sự tham gia của các chuyên gia và khách mời, chương trình đã giúp trẻ em và người trẻ nhận thức được tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe tâm thần, cách phòng ngừa và hỗ trợ cho những người gặp khó khăn về tâm lý. Từ đó, chúng ta có thể xây dựng một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn trong thời đại số hóa, với các kỹ năng quản lý stress và kỹ thuật thư giãn hiệu quả.
