Celebre o Dia Mundial da Saúde: Dicas de Prevenção e Hábitos Saudáveis para uma Vida Mais Saudável
No Dia Mundial da Saúde, comemorado em 7 de abril, a Secretaria da Saúde (Sesa) busca conscientizar a população sobre a importância da qualidade de vida. Nesta data, é fundamental refletir sobre os hábitos saudáveis que podemos adotar para melhorar nossa saúde e bem-estar. A prevenção é uma das principais armas contra doenças, e pequenas mudanças no nosso dia a dia podem fazer uma grande diferença. Além disso, a prática de atividades físicas regulares, uma alimentação balanceada e o controle do estresse são fundamentais para manter a saúde em dia. Com o objetivo de promover a saúde e a qualidade de vida, a Sesa desenvolve ações de prevenção e educação em saúde, buscando reduzir os riscos de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. Junte-se a nós nessa celebração e adote hábitos saudáveis para uma vida mais saudável e feliz, com foco em prevenção, bem-estar e saúde preventiva.
