Envelhecimento: Estilo de Vida Tem Maior Impacto do que a Genética, Revela Estudo
2025-02-23
CNN Brasil
Um estudo recente publicado na revista Nature Medicine revelou que o estilo de vida, incluindo hábitos como fumar ou praticar atividade física regularmente, tem um impacto significativo no envelhecimento e na saúde, superando a influência da genética. Isso sugere que mudanças no comportamento cotidiano podem contribuir para um envelhecimento saudável, reduzindo o risco de doenças crônicas e melhorando a qualidade de vida. A pesquisa, liderada por especialistas da Oxford Population Health, destaca a importância de uma rotina de exercícios e hábitos saudáveis para uma vida longa e saudável, com termos como 'envelhecimento saudável' e 'longevidade' ganhando destaque.
