5 Hábitos Diários que Podem Aumentar a Gordura Abdominal e Prejudicar a Saúde
2024-11-29
Terra
A gordura abdominal, também conhecida como gordura visceral, é um tipo de gordura perigosa que se acumula na região do abdômen, envolvendo órgãos internos importantes como fígado, pâncreas e intestinos. Diferentemente da gordura subcutânea, ela está localizada mais profundamente e pode interferir no funcionamento dos órgãos, aumentando o risco de doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas. Conheça os 5 hábitos de vida que podem contribuir para o aumento da gordura abdominal e saiba como mudá-los para uma vida mais saudável, com práticas de bem-estar e prevenção de obesidade.
