Perda de Músculo e Risco de Demência: Estudo Revela Correlação Surpreendente
2024-12-03
Folha de S.Paulo on MSN.com
Pesquisadores descobriram que a perda de músculo antes dos 60 anos pode aumentar o risco de demência. Isso ocorre porque o corpo tem mais sensibilidade aos efeitos do exercício físico nessa fase da vida, tornando intervenções no estilo de vida importantes para prevenir doenças neurodegenerativas. Com uma rotina de exercícios regular, é possível manter a saúde muscular e reduzir o risco de demência, melhorando a qualidade de vida e previnindo problemas de saúde relacionados ao envelhecimento, como a perda de massa muscular e a doença de Alzheimer.
