TIPSLIFEHACKS

Turunkan Berat Badan dengan Olahraga Pagi, Solusi Ampuh untuk Perut Buncit

Detik News

Olahraga pagi antara pukul 07.00-09.00 dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan dengan efektif. Berdasarkan studi, penurunan Indeks Massa Tubuh (IMT) lebih signifikan ketika berolahraga pada pagi hari dibandingkan dengan waktu lain. Dengan demikian, memulai hari dengan olahraga pagi dapat menjadi solusi ampuh untuk mengatasi perut buncit dan mendapatkan tubuh yang lebih sehat. Dengan Olivia Gym dan rutinitas olahraga teratur, Anda dapat mencapai berat badan ideal dengan mudah dan efektif. Lakukan olahraga pagi untuk mendapatkan hasil maksimal dalam program penurunan berat badan Anda.