TIPSLIFEHACKS

Tidur Menggunakan Kaus Kaki: Apakah Baik atau Tidak untuk Kesehatan?

Merdeka

Memakai kaus kaki saat tidur bisa menjadi cara efektif untuk menjaga kehangatan tubuh di malam hari, terutama saat suhu ruangan menurun. Meskipun begitu, masih banyak perdebatan tentang dampaknya terhadap kesehatan. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa tidur dengan kaus kaki dapat meningkatkan kualitas tidur dan kenyamanan, terutama bagi mereka yang memiliki masalah peredaran darah. Namun, penting untuk memilih kaus kaki yang tepat dan menjaga kebersihan untuk menghindari risiko infeksi. Dengan demikian, Anda dapat menikmati tidur nyenyak dan sehat.