TIPSLIFEHACKS

Gen Z Mengajarkan Pentingnya Kesehatan Mental: Pelajaran Berharga untuk Semua Generasi

Merdeka

Gen Z menunjukkan keterbukaan yang luar biasa terhadap kesehatan mental, menjadi contoh bagi generasi lain untuk memprioritaskan kesehatan mental. Dengan meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan mental, kita dapat mencegah stres, depresi, dan masalah kesehatan mental lainnya. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami dan mendukung upaya promosi kesehatan mental, serta mengintegrasikan kesehatan mental ke dalam kehidupan sehari-hari. Dengan demikian, kita dapat meningkatkan kualitas hidup dan mencapai keseimbangan yang lebih baik antara kesehatan fisik dan mental.