TIPSLIFEHACKS

8 Cara Efektif Menghadapi Orang Tua Toxic untuk Lindungi Kesehatan Mental dan Fisik

Jawa Pos

Menghadapi orang tua toxic bisa sangat membebani, namun ada beberapa strategi yang dapat membantu. Dengan memahami tipe kepribadian orang tua toxic dan mengembangkan kỹnik komunikasi yang efektif, Anda dapat mengurangi dampak buruk pada kesehatan mental dan fisik. penting untuk memprioritaskan kesehatan mental dan mencari dukungan dari teman, keluarga lain, atau profesional jika diperlukan. Dengan cara ini, Anda dapat mengatasi situasi tersebut dengan lebih baik dan menjaga kesehatan tubuh serta mental Anda.