7 Mitos Kesehatan yang Terbongkar: Fakta Ilmiah vs Kesalahpahaman
2025-03-18

merdeka.com
Ternyata, beberapa saran kesehatan yang populer hanya mitos belaka. Dalam artikel ini, kita akan membongkar tujuh mitos kesehatan yang salah, seperti konsumsi delapan gelas air sehari atau menghindari karbohidrat, dengan menggunakan fakta ilmiah dan saran dari ahli kesehatan. Dengan demikian, Anda dapat memiliki gaya hidup yang lebih sehat dan terhindar dari kesalahpahaman. Temukan fakta sebenarnya dan ubah kebiasaan Anda dengan pengetahuan yang tepat tentang kesehatan dan gizi seimbang.