¿Cómo afecta la tecnología a nuestra postura? El impacto de las pantallas en el cuello y la columna
2024-12-10
MARCA
El uso constante de dispositivos electrónicos como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras puede tener consecuencias negativas en nuestra postura. El tiempo prolongado frente a las pantallas puede causar problemas de alineación en el cuello y la columna, lo que puede llevar a dolores y molestias. Es importante ser conscientes de los efectos de la tecnología en nuestra salud y tomar medidas para prevenir estos problemas. La ergonomía y el bienestar pueden ser clave para evitar lesiones y mantener una buena postura. Con la ayuda de la tecnología, podemos encontrar soluciones para mejorar nuestra salud y calidad de vida.
