Cholesterin senken: Die besten Tipps für Ernährung und Medikamente
2025-02-11
NDR
Ein zu hoher Cholesterinspiegel kann zu gefährlichen Erkrankungen wie Atherosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Durch eine ausgewogene Ernährung und gezielte Medikamente kann das LDL-Cholesterin gesenkt werden. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten sowie die Einnahme von Cholesterinsenken-Medikamenten kann helfen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Eine richtige Ernährungsumstellung und die Einnahme von Medikamenten wie Statinen können ebenfalls dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken.
