Intervallfasten bei Jugendlichen: Risiken für den Stoffwechsel?
2025-03-05
Tagesschau
Intervallfasten, ein Trend in der Ernährung, könnte Jugendliche negativ beeinflussen. Eine Studie der TU München hat gezeigt, dass langfristiges Fasten den Stoffwechsel von Heranwachsenden beeinträchtigen kann. Dies könnte langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Die Forschung warnt vor den Risiken des Intervallfastens bei jungen Menschen und betont die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für eine gesunde Entwicklung. Gesundheit und Ernährungsexperten raten dazu, auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung zu achten.
