100 Jahre alt und fit wie ein Turnschuh: Ritas Geheimnis fur ein aktives Leben
2025-03-11
BILD.de
Ein Leben in Bewegung! Rita Lord aus Bernkastel-Kues (Rheinland-Pfalz) zeigt, dass Alter nur eine Zahl ist. Mit 100 Jahren macht sie jeden Tag Sport, sei es im Fitness-Studio, bei der Gymnastik oder beim Wandern. Ihre Leidenschaft fur Bewegung und ein aktives Leben ist inspirierend und motiviert andere, sich auch im Alter noch zu bewegen. Mit einem gesunden Lebensstil und regelmasser Bewegung kann man auch im hohen Alter noch fit und gesund bleiben. Rita ist ein Beispiel dafur, dass man nie zu alt ist, um neue Dinge auszuprobieren und ein aktives Leben zu fuhren.
