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82-Jähriger besiegt Arthritis: Fünfmal pro Woche im Fitnessstudio

Business Insider Deutschland

Trotz seiner Arthritis und Gelenkschmerzen trainiert der 82-jährige Personal Trainer fünfmal pro Woche im Fitnessstudio. Durch regelmäßige Bewegung und Sport hat er seine Schmerzen erfolgreich reduziert und seine Gesundheit verbessert. Mit einer ausgewogenen Mischung aus Krafttraining und AusdauerSPORT kann auch bei chronischen Erkrankungen wie Arthritis eine Verbesserung erzielt werden. Dieser fitte Senior ist ein lebendiges Beispiel dafür, dass Alter und Gesundheitsprobleme kein Hindernis für ein aktives Leben sein müssen.