Mentale Stabilität in Krisenzeiten: Ein Psychiater gibt Tipps
2025-03-14
tagesschau.de
Die aktuelle Weltlage kann unsere mentale Gesundheit stark belasten. Doch wie können wir mental stabil bleiben? Der Psychiater Markus Steffens von der Resilienz-Initiative 'Die Pfalz macht sich/dich stark' gibt wertvolle Tipps, um durch Krisenzeiten zu kommen. Mit seinen Expertenratgeber können Sie Ihre mentale Gesundheit stärken und Resilienz aufbauen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre mentale Stabilität verbessern können und wie wichtig es ist, auf Ihre psychische Gesundheit zu achten. Mit den richtigen Strategien können Sie auch in schwierigen Zeiten ruhig und stabil bleiben.
