Langlebigkeit durch optimierten Stoffwechsel: Die Schlüsselrolle des Zell-Stoffwechsels für unsere Gesundheit
2025-03-18
freizeit.at
Die Ärztin Casey Means ist überzeugt, dass ein reibungsloser Stoffwechsel der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben ist. Sie behauptet, dass verschiedene Krankheiten wie Depressionen, Unfruchtbarkeit und Herzkrankheiten oft auf eine gemeinsame Ursache zurückzuführen sind: einen gestörten Zell-Stoffwechsel. Durch die Optimierung des Stoffwechsels können wir unsere Gesundheit und Langlebigkeit verbessern. Mit einem gesunden Stoffwechsel können wir auch das Risiko von chronischen Krankheiten wie Diabetes und Krebs reduzieren. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind wichtige Faktoren für einen gesunden Stoffwechsel.
