Lười vận động: Nguyên nhân khiến đường huyết tăng vọt
2025-02-10
Lao Động on MSN.com
Lười vận động và giảm các hoạt động thể thao có thể dẫn đến đường huyết tăng cao. Khi ít vận động, các hoạt động ngoài trời bị hạn chế, cơ thể sẽ tiêu thụ ít glucose hơn trong quá trình vận động, dẫn đến nồng độ đường huyết tăng. Điều này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, việc duy trì hoạt động thể thao và vận động thường xuyên là rất quan trọng để giữ cho đường huyết ổn định và cải thiện sức khỏe tổng thể, bao gồm cả kiểm soát bệnh tiểu đường và giảm thiểu tác động của lối sống ít vận động.
