Tập thể dục khoa học để sống thọ hơn: Bí quyết cho người lớn tuổi
2025-02-12
Báo Thanh Niên
Để sống thọ hơn, người lớn tuổi cần tập thể dục khoa học và hợp lý. 4 điều cần tránh khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn cũng là thông tin quan trọng cần lưu ý. Ngoài ra, tài xế bị cúm cần cẩn trọng hơn nếu phải lái xe để đảm bảo an toàn. Theo các chuyên gia sức khỏe, việc tập thể dục thường xuyên và sử dụng thuốc đúng cách có thể giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Hãy tìm hiểu thêm về các bí quyết sống khỏe và cách phòng ngừa bệnh để có một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc. Sức khỏe là vàng, hãy chăm sóc nó mỗi ngày.
