Lựa chọn socola tốt cho sức khỏe vào ngày Valentine: Loại nào nên tránh?
2025-02-14
Eva
Vào ngày Valentine, socola không chỉ là món quà ý nghĩa mà còn là thực phẩm tốt cho sức khỏe nếu biết chọn và sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại socola đều giống nhau. Một số loại socola chứa nhiều đường và chất béo, không tốt cho sức khỏe. Ngược lại, socola đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Vì vậy, hãy lựa chọn loại socola tốt cho sức khỏe để tặng nhau vào ngày Valentine, như socola đen hoặc socola có hàm lượng cacao cao.
