Khai phá những lợi ích tuyệt vời của xoài cho sức khỏe và mắt
2025-02-02
VOH
Xoài không chỉ sở hữu hàm lượng vitamin A cao mà còn giàu các chất chống oxy hóa như zeaxanthin và lutein, giúp bảo vệ mắt khỏi tác động của tia cực tím. Ăn xoài không chỉ tốt cho mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe toàn diện, từ việc hỗ trợ hệ miễn dịch đến bảo vệ da. Với tính chất chống oxy hóa cao, xoài trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh, hỗ trợ phòng chống các bệnh lý về mắt và chăm sóc sức khỏe tổng thể.
