Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa trong dịp Tết?
2025-01-27
tapchitaichinh
Dịp Tết là thời điểm chúng ta dễ mắc các vấn đề về sức khỏe đường tiêu hóa do chế độ ăn uống và lối sống thay đổi. Áp dụng 5 nguyên tắc đơn giản sau sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa, tránh các vấn đề như táo bón, khó tiêu, viêm dạ dày. Hãy cùng tìm hiểu cách ăn uống lành mạnh, sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa và luyện tập thường xuyên để có một mùa Tết thật vui khỏe và hạnh phúc. Điều này cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tổng thể.
