TIPSLIFEHACKS

Kişiye Özel Beslenme Çağı: 'Herkese Uyan Tek Diyet' Artık Tarih Oldu!

A Haber

Sağlıklı yaşam ve kilo yönetimi konularında yıllardır süregelen 'herkese uyan tek diyet' anlayışı artık yerini kişiye özel beslenme yaklaşımlarına bırakıyor. Uzmanlar, genetik yapımızdan yaşam tarzımıza, aktivite seviyemizden sağlık durumumuza kadar ...Daha fazla oku