Sarımsağı Doğru Tüketmenin Sırları: Maksimum Fayda İçin İpuçları
2025-04-02
Sözcü Gazetesi
Sarımsak, sağlığınıza olan faydaları nedeniyle en sağlıklı gıdalar arasında yer alıyor. Polonyalı beslenme uzmanı Magdalena Jarzynka Jędrzejewska, sarımsağın en sağlıklı hali ve nasıl tüketilmesi gerektiğini paylaştı. Doğru tüketildiğinde, sarımsak bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur ve bazı hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. Sarımsağı doğru şekilde tüketerek maksimum fayda elde edebilirsiniz. Sağlıklı beslenme ve doğalstoff için sarımsağı diyetinize ekleyin.
