ภัยเงียบออฟฟิศ 'Boreout' สาเหตุของความเบื่อหน่ายที่คุกคามสุขภาพจิตคนงาน
2025-01-08
thaipbs.or
เมื่อพูดถึงความเหนื่อยล้าจากงานหลายคนอาจจะนึกถึง 'เบิร์นนอก' (Burnout) ซึ่งหมายถึงการทำงานหนักเกินไปจน盖้ความสมดุลในชีวิต แต่มีอีกคำหนึ่งที่ไม่ควรละเลย คือ 'บอโรท' (Boreout) หรือความเบื่อหน่ายเรื้อรังในที่ทำงาน ซึ่งเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนงานได้เช่นกัน ความเบื่อหน่ายในที่ทำงานอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น งานที่ซ้ำซากจำเจ การขาดการสนับสนุนจากผู้บริหาร หรือการขาดโอกาสในการพัฒนาตนเอง หากไม่ได้รับการดูแลและแก้ไข อาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตได้ เช่น ความเครียด สิ้นเปลือง ฯลฯ ดังนั้น การรู้จักและเข้าใจ 'บอโรท' จึงเป็นเรื่องที่สำคัญในการดูแลสุขภาพจิตของคนงานในออฟฟิศ
