Ферментированные продукты для здоровья кишечника: Топ-11 продуктов для улучшения микрофлоры
2025-05-06
ТСН
Ферментированные продукты являются ключом к поддержанию здоровья кишечника и улучшению микрофлоры. Лучше начинать с 1-2 порций ферментированных продуктов в день и постепенно увеличивать количество до 3-4 порций в день, чтобы увидеть максимальный эффе ...Читать далее
