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Saiba se Fazer Cocô com Frequência é Sinal de Boa Saúde

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A frequência com que evacuamos pode variar muito, mas é um indicador importante da saúde intestinal. Enquanto algumas pessoas podem ter movimentos intestinais diários, outras podem ter menos frequência. Mas o que isso significa para a nossa saúde? A frequência de evacuação pode afetar o nosso corpo de várias maneiras, desde a absorção de nutrientes até a prevenção de doenças. Descubra como a frequência de evacuação pode impactar sua saúde e como manter um sistema digestivo saudável, melhorando a saúde intestinal e prevenindo problemas como constipação e diarreia.