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Calor Excessivo: O Impacto Surpreendente no Cérebro e Saúde Mental

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O calor excessivo não é apenas um desconforto físico, mas também pode ter um impacto profundo na saúde mental e capacidade cognitiva. As altas temperaturas podem afetar o cérebro, levando a distúrbios como impulsividade, agressão, depressão, insônia e dificuldades de raciocínio. A exposição prolongada ao calor pode afetar a concentração e a memória, tornando mais difícil realizar tarefas diárias. Além disso, o estresse causado pelo calor pode exacerbar condições como ansiedade e estresse pós-traumático. É fundamental tomar medidas para se proteger do calor excessivo e manter uma boa saúde mental.