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O Que Há Por Trás dos Caldos em Cubo? Desvendando os Riscos para a Saúde

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Os caldos em cubo são uma opção conveniente para cozinhar, mas você sabe quais são os ingredientes que os compõem? Além de sal, açúcares e aromatizantes, esses alimentos processados podem ter um impacto negativo na nossa saúde, aumentando a tolerância a alimentos muito salgados ou doces e substituindo opções mais saudáveis. Isso pode levar a problemas de saúde, como obesidade e doenças cardíacas. É importante estar ciente dos riscos e buscar alternativas mais naturais e saudáveis para temperar nossas refeições, como ervas e especiarias.