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Fita Adesiva para Dormir: Tendência no TikTok, mas Riscos à Saúde?

GQ Brasil

A fita bucal para dormir está dominando o TikTok, mas será que essa prática é segura? Conversamos com especialistas em sono para entender os riscos e benefícios dessa tendência. A fita adesiva pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, mas também pode causar problemas respiratórios e outros efeitos colaterais. Descubra o que os médicos do sono têm a dizer sobre essa prática e como ela pode afetar sua saúde. Saiba mais sobre sono saudável e como melhorar a qualidade do seu descanso noturno.