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Além da Ausência de Doenças: Celebrando o Dia Mundial da Saúde

Gazeta Digital

Nesta segunda-feira, 7 de abril, celebramos o Dia Mundial da Saúde, data que também marca a fundação da Organização Mundial da Saúde (OMS). Este ano, como já é tradição, a entidade promove ações voltadas para a conscientização sobre a importância de uma vida saudável, que vai além da ausência de doenças. A saúde é um conceito amplo que engloba o bem-estar físico, mental e emocional. Para alcançar uma saúde plena, é fundamental adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada, prática regular de exercícios físicos e a prevenção de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. Além disso, a saúde mental também é um aspecto importante, que pode ser influenciado por fatores como estresse, ansiedade e depressão. Neste sentido, a OMS trabalha para promover a saúde como um direito humano fundamental, destacando a importância da prevenção e do tratamento de doenças, bem como a necessidade de uma abordagem integral à saúde, que considere as necessidades físicas, emocionais e sociais das pessoas. Com o tema 'Saúde para Todos', a OMS busca inspirar mudanças positivas nos hábitos de vida e nas políticas de saúde pública, contribuindo assim para uma sociedade mais saudável e equitativa. Palavras-chave: saúde, bem-estar, prevenção de doenças, saúde mental, OMS.