Minder is Meer: 7.000 Stappen per Dag Voldoen al voor Betere Gezondheid!
2025-07-24
NU.nl
Jarenlang werd ons verteld dat we dagelijks 10.000 stappen moesten zetten om fit en gezond te blijven. Een ambitieus doel, dat voor velen onhaalbaar bleek. Gelukkig is er goed nieuws! Recent onderzoek toont aan dat al 7.000 stappen per dag aanzienlij ...Lees meer
