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매일 500g 채소·과일 섭취, 암 예방의 '기적'을 만들 수 있습니다!

머니투데이

매일 500g 채소·과일 섭취, 암 예방의 '기적'을 만들 수 있습니다! 암 예방의 날, 다시 한번 강조되는 채소·과일의 중요성 3월 21일은 '암 예방의 날'입니다. 올해는 특히 건강 커뮤니티와 뉴스에서 '녹색, 자연, 치유 농업, 사찰 음식' 등 자연 친화적인 식단과 채소, 과일 섭취의 중요성이 강조되고 있습니다. 건강한 식습관이 암 예방에 얼마나 중요한 역할을 하는지 보여주는 대목입니다. 충격적인 현실: 한국인의 채소·과일 섭취 ...더 읽기