「自分時間」を充実させる！2025年最新版：豊かさを生む新しい生活習慣
2025-06-05
産経ニュース
内閣府の2024年の調査報告書によると、若年層を中心にワークライフバランスの満足度が向上し、「生活の楽しさ・面白さ」を感じる人が増えています。これは、仕事だけでなく、自分のための時間を持つことの重要性が認識されつつあることを示唆しています。 「自分時間」とは？ 「自分時間」とは、仕事や家事、育児など、日々の義務から解放され、自分の好きなこと、興味のあることに没頭できる時間のことです。読書、映画鑑賞、趣味に没頭する、旅行に行く、瞑想するなど、人によって「自分時間」の過ごし方は様々です。 なぜ ...もっと読む
