TIPSLIFEHACKS

Dampak Teknologi pada Ibu Gen Z: Antara Keinginan Membuat Kesempurnaan dan Risiko Burnout

kumparan

Paparan teknologi yang luas membuat para ibu gen z merasa terpacu untuk menjadi orang tua yang sempurna, namun di sisi lain juga rentan mengalami kelelahan mental dan burn out. Fenomena ini meningkatkan kesadaran akan pentingnya keseimbangan dalam mengguna teknologi untuk meningkatkan kualitas sebagai orang tua. Dengan kata kunci seperti parenting, keibuan, dan kesehatan mental, perlu dipahami bahwa menjadi orang tua yang baik tidak harus sempurna, tetapi lebih kepada menyadari keterbatasan dan memprioritaskan kesejahteraan diri.