TIPSLIFEHACKS

Rahasia Awet Muda Yuni Shara: Rutinitas Perawatan yang Bikin Geleng-Geleng Kepala!

Jawa Pos

Yuni Shara, penyanyi senior yang namanya sudah malang melintang di industri musik Indonesia, dikenal luas sebagai salah satu ikon awet muda. Di usia yang sudah menginjak 52 tahun, penampilannya tetap memukau dan bikin banyak orang bertanya-tanya, “Apa rahasianya?”

Penasaran dengan rutinitas perawatan yang dilakukan Yuni Shara? Jangan khawatir, artikel ini akan membongkar rahasia kecantikan Yuni Shara yang mungkin bisa Anda tiru. Siap untuk terinspirasi?

Mitos dan Fakta Awet Muda Yuni Shara

Banyak yang mengira awet muda Yuni Shara adalah hasil dari operasi plastik atau suntik botox. Namun, Yuni Shara sendiri beberapa kali membantah hal tersebut. Menurutnya, kunci awet muda adalah gaya hidup sehat, disiplin dalam perawatan kulit, dan pikiran yang positif.

Rutinitas Perawatan Kulit Yuni Shara yang Patut Dicoba

Berikut adalah beberapa langkah perawatan kulit yang rutin dilakukan Yuni Shara:

• Pembersihan Wajah yang Teliti: Yuni Shara selalu membersihkan wajahnya dua kali sehari, pagi dan malam, dengan sabun pembersih yang lembut.
• Penggunaan Toner untuk Menyeimbangkan pH Kulit: Setelah membersihkan wajah, Yuni Shara menggunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkan kulit untuk menerima perawatan selanjutnya.
• Serum dengan Kandungan Antioksidan: Yuni Shara sangat menyukai serum dengan kandungan antioksidan, seperti vitamin C dan E. Antioksidan membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan mencegah penuaan dini.
• Pelembap yang Kaya Akan Nutrisi: Pelembap adalah kunci untuk menjaga kulit tetap lembap dan terhidrasi. Yuni Shara memilih pelembap yang kaya akan nutrisi dan cocok untuk jenis kulitnya.
• Masker Wajah Secara Rutin: Yuni Shara menggunakan masker wajah minimal dua kali seminggu untuk memberikan nutrisi tambahan pada kulit.
• Perlindungan Matahari: Yuni Shara tidak pernah lupa untuk menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung.

Lebih dari Sekadar Perawatan Kulit

Selain perawatan kulit, Yuni Shara juga menjaga kesehatan tubuhnya dengan:

• Pola Makan Sehat: Yuni Shara mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, dan ikan.
• Olahraga Teratur: Yuni Shara rutin berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.
• Istirahat yang Cukup: Yuni Shara memastikan dirinya mendapatkan istirahat yang cukup setiap malam.
• Mengelola Stres: Yuni Shara berusaha untuk mengelola stres dengan baik, misalnya dengan melakukan yoga atau meditasi.

Pesan dari Yuni Shara untuk Kamu

“Awet muda bukan hanya tentang penampilan fisik, tapi juga tentang kesehatan dan kebahagiaan. Jaga kesehatan tubuh, syukuri apa yang ada, dan selalu berpikir positif,” pesan Yuni Shara.

Jadi, tunggu apa lagi? Mulailah merawat diri Anda dari sekarang dan tiru rutinitas perawatan Yuni Shara untuk mendapatkan kulit yang sehat dan awet muda!