Rasakan 8 Manfaat Pound Fit, Olahraga Keren yang Kini Sedang Naik Daun!
2025-01-23
health.tribunnews
Pound fit, olahraga yang pertama kali diciptakan pada tahun 2011 oleh seorang pemain drum sekaligus mantan atlet asal Amerika Serikat, kini telah menjadi tren di kalangan masyarakat. Dengan menggunakan tongkat khusus, pound fit dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh dan menghilangkan stres. Berbagai manfaat pound fit antara lain meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan keseimbangan, dan membakar kalori. Dengan melakukan pound fit secara teratur, Anda dapat merasakan perubahan yang signifikan pada kesehatan tubuh Anda. Coba lakukan pound fit hari ini dan rasakan sendiri manfaatnya!
