Rahasia Pemain Sriwijaya FC Afiful Huda untuk Tetap Bugar Saat Puasa
2025-03-06
Sripoku.com
Afiful Huda, pemain pinjaman dari PSPS Pekanbaru, membagikan tips untuk menjaga kesehatan selama bulan puasa. Ia menyarankan konsumsi makanan kaya protein dan gizi saat sahur, serta melakukan olahraga ringan seperti bersepeda untuk menjaga tubuh tetap bugar. Dengan demikian, Anda dapat tetap sehat dan bugar selama puasa. Lakukan olahraga teratur dan konsumsi makanan seimbang untuk mendukung kesehatan tubuh. Tips ini dapat membantu Anda menjalani puasa dengan lebih nyaman dan tetap aktif.
/data/photo/2025/03/03/67c5129fc7923.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5151302/original/034693200_1741155221-fimela_update_-_Olahraga_Terbaik_di_Bulan_Puasa__YT_Post_.jpg)