TIPSLIFEHACKS

Nabila Syakieb: Belajar Tidak Panik dari Olahraga Berkuda, Bukan untuk Diet!

fimela

Nabila Syakieb menggeluti olahraga berkuda equestrian atau olahraga ketangkasan kuda untuk mengasah mental dan mengurangi stres. Berbeda dari kebanyakan orang yang berpikir olahraga berkuda untuk menurunkan berat badan, Nabila Syakieb menemukan bahwa olahraga ini dapat membantunya belajar tidak panik dan meningkatkan fokus. Dengan demikian, olahraga berkuda menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik secara seimbang. Olahraga equestrian juga dapat membantu mengembangkan disiplin dan kontrol diri.