TIPSLIFEHACKS

Rahasia Sehat Idul Fitri: Tips Memilih Makanan yang Tepat

Tempo.co

Idul Fitri 2025 sudah di depan mata, dan momen ini biasanya identik dengan berbagai hidangan khas yang lezat. Namun, agar tidak mengorbankan kesehatan, penting untuk memilih makanan yang seimbang dan bergizi. Menurut pakar kesehatan, beberapa tips dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan saat Idul Fitri, seperti memilih makanan dengan gizi seimbang, menghindari makanan berlemak, dan tidak lupa untuk tetap terhidrasi. Dengan demikian, Anda dapat menikmati momen Idul Fitri dengan penuh kebahagiaan dan kesehatan. Tips kesehatan ini juga dapat membantu mencegah masalah kesehatan seperti obesitas dan penyakit kronis.