Serai: Tanaman Herbal yang Ampuh Meredakan Gangguan Kesehatan
2025-01-10
Tempo.co on MSN.com
Serai dan minyak atsiri yang dikandungnya memiliki khasiat sebagai anti bakteri dan anti jamur alami, sehingga dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan ragi penyebab gangguan kesehatan. Selain itu, serai juga mengandung unsur kimia yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan kandungan nutrisi yang lengkap, serai dapat menjadi salah satu pilihan tanaman herbal yang ampuh untuk meredakan gangguan kesehatan, termasuk peradangan dan infeksi. Konsumsi serai secara rutin dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh, sehingga önsinizasi terhadap penyakit dapat dicegah. Dengan demikian, serai dapat menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
