TIPSLIFEHACKS

Rahasia Sehat di Musim Hujan: Tips Praktis untuk Mencegah Penyakit

Liputan6

Musim hujan telah tiba, dan penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Pastikan tubuh tetap hangat dengan menggunakan pakaian hangat dan minum minuman hangat seperti teh jahe atau wedang ronde. Hindari pakaian basah terlalu lama karena bisa menyebabkan flu. Dengan menjaga suhu tubuh dan menghindari kelembaban, Anda dapat mencegah penyakit seperti hipotermia dan flu. Jangan lupa untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan pola hidup sehat dan konsumsi makanan bergizi. Dengan demikian, Anda dapat menjalani musim hujan dengan sehat dan nyaman.