TIPSLIFEHACKS

5 Manfaat Jus Amla untuk Kesehatan: Menurunkan Kolesterol dan Meningkatkan Fungsi Liver

Liputan6

Amla atau gooseberry India telah digunakan dalam pengobatan Ayurveda selama ribuan tahun. Konsumsi jus amla secara rutin dapat menurunkan kolesterol, meningkatkan kesehatan liver, dan memiliki berbagai manfaat lainnya. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, jus amla dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, jus amla juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan. Dengan demikian, rutin minum jus amla dapat menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan secara alami.