TIPSLIFEHACKS

Melon: Sumber Vitamin yang Kaya dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Liputan6

Melon adalah buah yang kaya akan vitamin dan nutrisi penting. Dalam melon terkandung vitamin A, vitamin C, dan kalium yang baik untuk kesehatan jantung dan pencernaan. Konsumsi melon secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem imun dan mengurangi risiko penyakit kronis. Temukan cara memilih melon yang segar dan resep lezat berbahan dasar melon untuk meningkatkan kesehatan Anda. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, melon juga dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.