TIPSLIFEHACKS

Bahaya Minum Es Teh Manis Saat Berbuka Puasa, Apa Alasannya?

Kompas

Es teh manis memang terasa segar dan nikmat, terutama setelah seharian berpuasa. Namun, perlu diingat bahwa minum es teh manis saat berbuka puasa dapat memicu masalah kesehatan, seperti gangguan pencernaan dan lonjakan gula darah. Oleh karena itu, penting untuk memilih minuman yang lebih sehat saat berbuka puasa, seperti air putih atau jus buah. Dengan demikian, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan menghindari dampak negatif dari konsumsi es teh manis berlebihan, terutama pada kesehatan pencernaan dan gula darah.