TIPSLIFEHACKS

6 Pilihan Teh Terbaik untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah dan Kesehatan Jantung

Liputan6

Teh oolong, mirip dengan teh hitam, juga mengandung polifenol yang bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan jantung. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, teh ini dapat mencegah pembentukan plak dan penyempitan pembuluh darah, sehingga sangat baik bagi kesehatan jantung. Mengonsumsi teh oolong secara teratur dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan jantung, termasuk menurunkan risiko penyakit kardiovaskuler dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah. Dengan demikian, teh oolong merupakan pilihan yang tepat untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan jantung secara alami. Konsumsi teh oolong juga dapat dikombinasikan dengan gaya hidup sehat lainnya, seperti olahraga teratur dan pola makan seimbang, untuk mendapatkan manfaat maksimal bagi kesehatan.