TIPSLIFEHACKS

6 Manfaat Makan Daun Bawang untuk Kesehatan, Termasuk Mengurangi Risiko Kanker

MSN

Daun bawang adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan. Termasuk dalam keluarga allium, daun bawang memiliki daun berwarna hijau dan akar berwarna putih. Konsumsi daun bawang secara teratur dapat membantu menurunkan risiko kanker, meningkatkan kesehatan jantung, dan memperkuat sistem imun. Daun bawang juga kaya akan antioksidan dan serat, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mengurangi stres. Dengan demikian, mengonsumsi daun bawang dapat menjadi pilihan yang sehat untuk mendukung gaya hidup seimbang dan mencegah berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan kanker usus.