Tips Mencegah Diabetes untuk Ibu Rumah Tangga, Cegah dengan Gaya Hidup Sehat
2024-12-23
kaltim.tribunnews
Di era modern, penyakit diabetes menjadi ancaman yang nyata bagi banyak orang, terutama ibu rumah tangga. Erisa Vrichika Emes, seorang ibu rumah tangga di Balikpapan, membagikan tips pencegahan penyakit diabetes melalui workout ringan dan gaya hidup sehat. Dengan melakukan olahraga ringan dan mengonsumsi makanan sehat, ibu rumah tangga dapat menurunkan risiko terkena penyakit diabetes. Lakukan pencegahan sejak dini untuk menjaga kesehatan Anda dan keluarga, termasuk dengan mengontrol kadar gula darah dan memantau gejala diabetes. Dengan demikian, Anda dapat menjalani hidup sehat dan bahagia.
