Bahaya Kolesterol Tinggi: Gaya Hidup Tidak Sehat Jadi Penyebab Utama Penyakit Jantung
2024-12-17
mediaindonesia
Kolesterol tinggi adalah ancaman kesehatan utama yang berdampak serius pada peningkatan angka penyakit jantung. Berdasarkan data Riskesdas 2018, prevalensi kolesterol tinggi di Indonesia meningkat. Gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi makanan tinggi lemak dan kurangnya aktivitas fisik menjadi penyebab utama kolesterol tinggi. Penting untuk menjaga kesehatan jantung dengan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan seimbang dan melakukan olahraga teratur. Dengan demikian, kita dapat mengurangi risiko penyakit kolesterol tinggi dan penyakit jantung. Perawatan kesehatan yang tepat dan pengobatan yang efektif juga sangat penting untuk mengatasi penyakit ini.
